適正体重チェッカー
BCS（ボディコンディションスコア）を1〜9のうちから選ぶと、体型の区分をチェックできます。触診による自己チェックの目安であり、診断ではありません。
BCS（ボディコンディションスコア・1〜9）を選ぶと、WSAVAの9段階チャートにもとづく体型区分がわかります。理想は4〜5です。「BCS 1つ＝体重の何%」のようなkg換算は一次出典で確認できないため表示していません。触診による自己チェックの目安であり、診断ではありません。
確かめ方（3つのチェック）
WSAVA公式チャートは「肋骨の触れ方・上から見たくびれ・お腹のライン」でスコアを判定します。力を入れず、なでるように確かめてください。
- ① 肋骨をさわる — 横腹を手のひらで軽くなでます。
薄い脂肪ごしにすぐ肋骨に触れる → 4〜5（理想付近）／触れるけど脂肪が厚め・触れにくい → 6〜7／触れない → 8〜9／さわらなくても見える → 1〜2 - ② 上から見る — 肋骨の後ろに「くびれ」があるか。
左: 1〜2（痩せすぎ）／中央: 4〜5（理想）／右: 8〜9（太りすぎ）
はっきりくびれている → 3〜5／くびれがわかりにくい → 6〜7／くびれがない → 8〜9 - ③ 横から見る — お腹のライン。
左: 1〜2／中央: 4〜5（理想）／右: 7〜9
お腹が極端に吊り上がる → 1〜2／ゆるやかに引き締まる → 4〜5／お腹が丸く、脂肪のたるみ（fat pad）が目立つ → 7〜9
※ 各スコアの正式な記述はWSAVA公式チャート（下の出典）にあります。長毛の子は毛で見た目がわかりにくいので、触った感触を優先してください。迷ったら動物病院で確認してもらうのが確実です。
かんたん3問チェック — 3つ答えると推定スコアが出ます
① 肋骨をさわると？
② 上から見たくびれは？
③ 横から見たお腹は？
スコアの微調整（推定が実感と違うときはここで直せます・理想=5）
スコアを選ぶと、体型の区分が表示されます。
BCSの見分け方 早見表
上のガイドと同じ内容を、確かめる場所ごとに並べ直したものです。3つの結果が食い違うときは、WSAVAチャートどおり触診（肋骨）を優先してください。
| 見るところ | 観察されること | BCSの目安 |
|---|---|---|
| 肋骨をさわる | さわらなくても肋骨が見える | 1〜2 |
| 肋骨をさわる | 薄い脂肪ごしにすぐ肋骨に触れる | 4〜5（理想付近） |
| 肋骨をさわる | 触れるが脂肪が厚め・触れにくい | 6〜7 |
| 肋骨をさわる | 肋骨に触れない | 8〜9 |
| 上から見たくびれ | はっきりくびれている | 3〜5 |
| 上から見たくびれ | くびれがわかりにくい | 6〜7 |
| 上から見たくびれ | くびれがない（楕円形） | 8〜9 |
| 横から見たお腹 | お腹が極端に吊り上がる | 1〜2 |
| 横から見たお腹 | ゆるやかに引き締まる | 4〜5（理想付近） |
| 横から見たお腹 | お腹が丸く、脂肪のたるみ（fat pad）が目立つ | 7〜9 |
長毛の子は見た目でわかりにくいため、触った感触を優先します。自己チェックの目安であり診断ではありません。迷ったら動物病院で確認してください。
BCSスコア別 早見表（1〜9）
「うちの子はBCS 6かもしれない」というように、スコアのほうから確かめたいときの表です。上の早見表と同じ内容を、スコアを縦軸にして並べ替えました。3つの観察が全部そろうとは限りません。ひとつでも当てはまれば、その周辺のスコアとして見てください。
| BCS | 区分 | 肋骨をさわる | 上から見たくびれ | 横から見たお腹 |
|---|---|---|---|---|
| 1 / 9 | UNDER IDEAL | さわらなくても肋骨が見える | — | お腹が極端に吊り上がる |
| 2 / 9 | UNDER IDEAL | さわらなくても肋骨が見える | — | お腹が極端に吊り上がる |
| 3 / 9 | UNDER IDEAL | — | はっきりくびれている | — |
| 4 / 9 | IDEAL | 薄い脂肪ごしにすぐ肋骨に触れる | はっきりくびれている | ゆるやかに引き締まる |
| 5 / 9 | IDEAL | 薄い脂肪ごしにすぐ肋骨に触れる | はっきりくびれている | ゆるやかに引き締まる |
| 6 / 9 | OVER IDEAL | 触れるが脂肪が厚め・触れにくい | くびれがわかりにくい | — |
| 7 / 9 | OVER IDEAL | 触れるが脂肪が厚め・触れにくい | くびれがわかりにくい | お腹が丸く、脂肪のたるみ（fat pad）が目立つ |
| 8 / 9 | OVER IDEAL | 肋骨に触れない | くびれがない（楕円形） | お腹が丸く、脂肪のたるみ（fat pad）が目立つ |
| 9 / 9 | OVER IDEAL | 肋骨に触れない | くびれがない（楕円形） | お腹が丸く、脂肪のたるみ（fat pad）が目立つ |
「—」は、このページの3ステップガイドがそのスコアの帯を示していないところです（全5マス）。埋めれば表は見栄えよくそろいますが、持っていない判定を持っているように見せることになるので、空けたままにしています。各スコアの正式な記述は、下の出典にあるWSAVA公式チャートで確認できます。
BCSの区分
| スコア | 区分 | 備考 |
|---|---|---|
| 1〜3 | UNDER IDEAL（痩せすぎ側） | — |
| 4〜5 | IDEAL（理想） | 理想は5 |
| 6〜9 | OVER IDEAL（太りすぎ側） | 6/9は高齢猫では許容されうるとされる |
出典: WSAVA Nutrition Committee — Cat Body Condition Score (9-point)（2025年・確認日 2026-07-05）。「BCS 1つの差＝体重の何%」というkg換算はチャート原本に記載がないため掲載していません。
根拠と出典
BCSスケール
BCSは1〜9の9段階で、UNDER IDEAL（1〜3）／IDEAL（4〜5・理想=5）／OVER IDEAL（6〜9）に区分されます。BCS 6/9は高齢猫では許容されうるとされています。
体重kg換算について
「BCS 1つの差＝体重の何%」という数値換算は、このBCSチャート原本には明記がなく一次確認が取れていません。架空の数値を作らないため、本チェッカーでは体重kgへの換算を表示していません。正確な適正体重の判定は動物病院にご相談ください。
- WSAVA Nutrition Committee — Cat Body Condition Score (9-point) （2025年・確認日 2026-07-05）
- Laflamme DP. Feline Pract 1997;25:13-18
- Bjornvad CR, et al. AJVR 2011;72:433-437
- Teng KT, et al. J Feline Med Surg 2018;20(12):1110-1118
体型を確かめたあとに
よくある質問
猫の適正体重は何kgですか？
品種や体格で違うため、このツールでは体重kgでの適正値は出していません。「BCS 1つの差＝体重の何%」という換算もWSAVAチャート原本に明記がなく、一次確認が取れない数値は載せない方針です。正確な適正体重は動物病院で確認してください。
理想のBCSはいくつですか？
BCSは1〜9の9段階で、4〜5がIDEAL（理想は5）です。1〜3はUNDER IDEAL、6〜9はOVER IDEALに区分されます。
BCSはどうやって確かめますか？
肋骨の触れ方・上から見たくびれ・横から見たお腹のラインの3つで確かめます。力を入れず、なでるように触るのがコツです。長毛の猫は見た目がわかりにくいので、触った感触を優先してください。
BCS 6は太りすぎですか？
WSAVAのチャートではBCS 6/9はOVER IDEAL側ですが、高齢猫では許容されうるとされています。迷ったら動物病院で確認してもらうのが確実です。